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Siguiendo nuestro estudio en los distintos aspectos que engloban la prevención en salud mental infanto-juvenil, durante 2012 hemos desarrollado la "Guía breve de Educación Emocional para familiares y educadores", encaminado para que uno pueda entender las diferentes inteligencias, la importancia de la educación emocional y de los valores, para así poder percibir mejor el potencial de su hijo mas allá de la parte solamente académica. Al igual que las demás guías, puede ser descargada gratuitamente pinchando sobre la portada.

Cómo diferenciar el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) en los niños de otros trastornos asociados

Trastornos afectivos y/o emocionales.

Los trastornos de ansiedad (emocionales) más frecuentes son las fobias, el trastorno de ansiedad generalizado, el trastorno de ansiedad de separación y la ansiedad social.

Los trastornos de ansiedad generan mayores dificultades de atención que las generadas sólo por el TDAH.

En general los niños tienden a actuar, a irritarse y a comportarse mal, cuando se encuentran nerviosos o tristes, para expresar su malestar. No tienen la misma capacidad para expresar sus dificultades emocionales que los adultos.

Es evidente que a los niños con TDAH les resulta más difícil responder a las demandas de su entorno, lo que hace que las situaciones que para los demás niños son habituales, a ellos les suponga un importante estrés (realizar los deberes, recoger sus cosas, acordarse de detalles).

Entre los trastornos de ansiedad con diagnóstico propio encontramos:

- Fobias simples: Son miedos específicos a algo, unido a conductas de evitación. Por ejemplo evitar situaciones sociales en la fobia social.

- Ansiedad por separación: Temor patológico a separarse de los padres, con frecuencia con tener pesadillas sobre esto. Temen que les suceda algo, les cuesta dormir solos y rehúsan participar en actividades que les alejen de sus seres queridos. A veces se niegan a ir a la escuela, o a ir a campamentos, lo que unido a dificultades de fracaso puede derivar en fobia escolar.

- Ansiedad generalizada: Se dan preocupaciones excesivas y constantes sobre rendimiento escolar, la relación con amigos… Temor exagerado a hacer el ridículo, tensión generalizada, autocrítica constante, temor al fracaso.

En los menores de protección que han vivido situaciones vitales traumáticas puede darse el Trastorno de Estrés post traumático (TEPT):

Este trastorno se caracteriza por reacciones de ansiedad a consecuencia de la exposición a un acontecimiento vital traumático como por ejemplo un maltrato o abuso. En esas situaciones normalmente hubo un momento inicial de temor intenso y desesperanza. El TEPT en niños se puede expresar con conductas agitadas y desorganizadas. Además, lo típico del trastorno es que el acontecimiento traumático es reexperimentado por recuerdos intrusivos, pesadillas, escenificaciones del suceso, malestar intenso ante situaciones que recuerdan el suceso traumático y respuestas fisiológicas ante estímulos relacionados con el suceso traumático (agitación, taquicardia, temblor, bloqueo). Se tienden a evitar los estímulos asociados al trauma. Así, son frecuentes:

  1. esfuerzos para evitar actividades, lugares o personas que motivan recuerdos del trauma
  2. incapacidad para recordar un aspecto importante del trauma
  3. reducción acusada del interés o la participación en actividades significativas
  4. sensación de desapego o enajenación frente a los demás
  5. restricción de la vida afectiva
  6. sensación de un futuro desolador, pesimismo

También suelen encontrarse síntomas persistentes de aumento de la activación, tal y como indican dos o más de los siguientes síntomas:

  1. insomnio de conciliación o de mantenimiento
  2. irritabilidad
  3. dificultades para concentrarse
  4. hipervigilancia
  5. sobresaltos

En los niños con estrés post traumático pueden darse una gran variedad de reacciones en respuesta al trauma. Estas reacciones van desde conductas regresivas, miedos, ansiedad, somatizaciones, depresión, problemas de conducta, aislamiento, déficit de atención, trastornos del sueño, mayores dificultades de aprendizaje. Respuestas pasivas o agresivas en la interacción con los demás, En algunos casos también hay una relación con un posible consumo y abuso de sustancias, sobre todo para intentar paliar la sobreexcitación fisiológica que presentan.

Los trastornos depresivos y la baja autoestima. Pueden darse con cierta frecuencia sobre todo en adolescentes con TDAH. La tristeza/irritabilidad, la culpa excesiva, la tristeza y falta de ilusión, la fatiga, y trastornos del sueño/alimentación nos deben alertar ante la presencia de un trastorno afectivo. Es conveniente valorar la existencia de variables situacionales que pudieran estar generando esta respuesta depresiva. La aparición de síntomas de depresión en niños con TDAH tiene mucho que ver con la autoestima. Cuando hablamos de autoestima, nos referimos al sentimiento de valía personal que cada uno tiene de sí mismo. Esta imagen se genera en base a la información que el niño recibe de los demás, en especial de los adultos significativos y también en base a la consecución de metas relacionada con sus habilidades personales. Si esta imagen es negativa, es decir el niño se considera por ejemplo “torpe o malo”, hablamos de autoestima negativa o baja. Los niños con TDAH crecen generalmente sometidos a una serie de fracasos, escolares y sociales, cometen más errores que otros, se meten en más dificultades que los demás, por lo que son reprendidos o castigados con mayor frecuencia; no resulta raro entonces que tengan un pobre concepto de sí mismos, lo que puede dar lugar a estados de ánimo depresivos.

Es normal que los niños con TDAH se sientan en ocasiones decaídos y desilusionados porque no pueden comportarse, aprender y ser aceptados como los otros niños. Sin embargo, un diagnóstico de depresión es distinto. El niño deprimido puede cronificar su estado de ánimo bajo y manifestar:

  • sentimientos de preocupación excesiva, tristeza o deseo de aislamiento.
  • Irritabilidad persistente.
  • Pérdida de interés por todo. Aburrimiento.
  • Alteraciones del sueño y apetito.
  • Quejas físicas sin causa orgánica.
  • Cansancio excesivo y disminución de concentración.
  • Posibles ideas de muerte recurrentes.

Debido a las dificultades que presentan los niños con TDAH, y probablemente también por razones de maduración biológica, es normal que sean más inmaduros emocionalmente, que cambien con frecuencia de humor y que manifiesten una deficiente autoestima. Esta inmadurez emocional en los TDAH puede manifestarse con respuestas emocionales excesivas (gritos inoportunos, llanto fácil, energía desproporcionada), dificultades en la regulación emocional (pasan de la risa al llanto o enfado con rapidez), y siendo muy reactivos o susceptibles ante los estímulos o comentarios de otros.

Un trastorno emocional que se diagnostica en la infancia y puede darse también en niños con TDAH es el Trastorno del vínculo con desinhibición, típico de menores institucionalizados, que no han vivido relaciones de apego seguras, es decir que no recibieron el cuidado y protección necesarios en sus primeros años. Estos niños tienden a establecer relaciones superficiales y muy intensas, o pegajosas, con muchas personas, son inquietos y parecen estar buscando permanentemente la atención y cariño de otros (lo que puede confundirse en ocasiones con síntomas de la hiperactividad).

Otros trastornos emocionales son el trastorno bipolar, con episodios de manía (actividad y euforia excesiva) y episodios depresivos, junto con periodos de normalidad en el estado de ánimo. En realidad la probabilidad de que se de el TDAH junto al trastorno bipolar no es muy alta. El TDAH suele iniciarse muy tempranamente, mientras que el trastorno bipolar suele aparecer en la adolescencia.

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